Evite el hongo en las uñas

 
El hongo prospera en entornos oscuros, húmedos y cálidos, como los zapatos. Para evitar el crecimiento de hongos, desinfectar sus zapatos y usar pares diferentes para permitir que el aire hacia fuera.
 
También, quite cualquier restos de esmalte de uñas. El esmalte de uñas sella y atrapa la humedad, que puede crear un cultivo para el hongo.
 Rolando Meléndez, DPM en Corona y Jackson Heights, NY lo ayudará con su problema de pie y tobillo. 

Es gratificante poder ayudar a restaurar la calidad de vida de una persona

Por qué se te entierran las uñas?

 
El uso de zapatos apretados
  • En vez use zapatos anchos en la parte de los dedos.  Deje alrededor de 1/2 "de espacio entre las puntas de los dedos de los pies y el borde del zapato
 
Corte inadecuado de las uñas
  • Recorte las uñas cuadradas 
Rolando Meléndez, DPM en Corona y Jackson Heights, NY lo ayudará con su problema de pie y tobillo. 

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