Dolor de pie: al ganar o perder libritas



Una razón por qué los pacientes desarrollan dolor en los pies es por han ganado o perdido peso.  
Suena ilógico!




Por cada 10 libras que ganes o perdierdas, los músculos de los pies se expanden o se contraen.  



Por lo que los zapatos que llevabas antes pueden ahora estar dando muy poco apoyo o apretándote. Plantillas correctivas pueden ayudar a aliviar el malestar.

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Alivia el dolor de pies estirándote


Para evitar y aliviar el dolor de pie debes estirar los pies regularmente. 



 Especialmente antes y después de:
  • Su caminatas diarias
  • Día de trabajo largo
  • Si trabaja de pie 
  • Si hace ejercicio
De lo contrario, corre el riesgo de 
  • Espuelones o fascitis plantar
  • Dolores del arco
  • Dolores de tobillo
  • Dolores de espalda
  • Tendonitis

Toma 5 minutitos, luego me lo agradecerá 

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Hongo de las uñas



El hongo de las uñas o onychomycosis es una condición común. Una mitad de todos los diabéticos y pacientes con psoriasis.  La causa es por los dermatofitos, los albicans de la Candida o los moldes nondermatophytic. 


El aspectos de las uñas resulta amarillo o marrón, gruesas y con mal olor.  Los pacientes sufren de avergonzadas ansiedad en situaciones sociales y problemas referente a otras personas.



Si se dejan no tratas, los síntomas físicos pueden empeorar y llevar a la inflamación del área y del dolor. Esto suceso solamente en casos graves y no es señalada por la mayoría de la gente que sufra de la condición.



La oficina del Dr Rolando M Melendez DPM ofrece tratamientos para el hongo de las uñas.  Ofrecemos tratamientos que no requiere pastilla.  El tratamiento económico, no pagues por tratamientos láser que no sirven.  La oficina ofrece un tratamiento probado y efectivo. 



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can help you with that foot or ankle of yours. Because I want you to keep doing all the fun things you like to do without having pain in your feet!



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Segway and Katy Perry

   





The Segway, the two-wheeled, motorised self-transport device is becoming increasingly popular across the globe. Stumbling from a moving Segway places pressure on the knee joint while it is being medially or laterally stressed. This is the mechanism associated with tibial plateau fractures; complex fractures often associated with other soft tissue injuries. 


This is the case of a young, otherwise healthy woman, who tripped from a moving Segway and sustained a lateral depressed tibial plateau fracture. The fracture healed well and she has returned to an almost normal level of function with intensive physiotherapy.


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Uñas enterradas


Uñas enterradas


Una uña encarnada es una condición comun y dolorosa del dedo del pie. Se produce cuando una esquina de la uña se clava en la piel. La zona inflamada puede comenzar a crecer tejido infamatorio o drenar el líquido amarillento.

Si no se trata , una uña encarnada puede progresar a una infección o incluso un absceso en la que el hueso se infecta.  Si una uña encarnada se ha convertido en una infección (drenaje, fiebre, piel más clara rodeado de piel roja, o empeoramiento de dolor e hinchazón), acudir al médico.
Incluso si la uña encarnada solamente se inflama sin infección, consulte a un médico si también se producen las siguientes condiciones:
  • Si tiene diabetes, mala circulación, el SIDA, están en quimioterapia, o  riesgo de infección
  • Si han pasado más de cinco años desde la última vacuna de refuerzo contra el tétanos
  • Si no hay mejoría después de tres días de cuidados en el hogar

La mayoría de las uñas encarnadas pueden ser manejados en el consultorio del médico. 

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Puede ayudarle con ese pie o el tobillo de los suyos. Porque quiero que sigas haciendo todas las cosas divertidas que te gusta hacer sin tener dolor en sus pies!

https://www.patientfusion.com/doctor/rolando-melendez-dpm-89663



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Cuando debería ir a ver el podiatra?



Cuando debería ver a un podiatra , y qué condiciones trata un podiatra ?
Debería visitar a un podiatra cuando usted esté sintiendo un problema en el pie o tobillo.  

 Los podiatras lo puedes ayudar para cualquier molestia o dolor en las piernas . 


Los podiatras tratan una variedad de condiciones que afectan a estas áreas , incluyendo adormecimiento y amputación causada por complicaciones asociadas a la diabetes . 

Los médicos de la medicina Podiatrica tratan condiciones comunes del pie , como callos, 


verrugas (Warts)



ampollas , 

así como el pie de atleta y la xerosis ( piel seca ) .

 Un podiatra también sirve para tratar las condiciones de los dedos de los pies , incluyendo los juanetes 

y los dedos de martillo

, así como fracturas en el pie 


y el tobillo.



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Manchas en las piernas?



Tratamiento para hiperpigmentación y Stasis Dermatitis 
• Sin perfume 
• Sin Esteroides  
• sin dolor.  

La oficina está ofreciendo un nuevo tratamiento avanzado tópico para las lesiones de la pierna hiperpigmentadas que es potente, pero suave tratamiento preventivo para enfermedades de la piel causadas por mala circulación, infecciones y bacterias. 

Este es el único tratamiento tópico que se necesita para todas sus problemas de la piel de pies, tobillos y piernas 
• Desaperese manchas de hemosiderina
• antimicrobiana,
 • antifúngico, 
• Anti-inflamatorio, 
• Antipruritic  
• Suaviza y exfolia la piel seca se acumule
 • No maceración - 
 • Seguro para los diabéticos 
• Hidrata
 • Protege la piel dañada seco. 

E

Esta es una fórmula no grasosa que proporciona a los pacientes un alivio duradero de la piel dañada seco con la disciplina de la naturaleza. 



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Puede ayudarle con ese pie o el tobillo de los suyos. Porque quiero que sigas haciendo todas las cosas divertidas que te gusta hacer sin tener dolor en sus pies!
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Hyperpigmented leg lesions?



Treat Hyperpigmentation & Stasis Dermatitis 

• Dye Free 

• Fragrance Free 

• Steroid Free 

• Non-comedogenic 

The office is offering a new advanced topical treatment for Hyperpigmented leg lesions that is powerful, yet gentle preventative treatment for skin conditions caused by poor circulation, infection and bacteria. 

This is the only  topical treatment that you will need for all your feet, ankle and leg skin conditions 

•Antimicrobial, 

 •Antifungal, 

 • Anti-inflammatory, 

 • Antipruritic

 • Breaks down the iron deposits associated with hemosiderin staining 

• Softens  and Exfoliates dry skin build up 

• No maceration – Safe for diabetics 

•Moisturizes 

 • Protects dry damaged skin. 


This is a non-greasy formula provides  patients long lasting relief from dry damaged skin with the nurture of nature. 



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Who's foot

Jennifer Aniston's foot (photo: Frazer Harrison)


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Really messed up ankle



https://www.facebook.com/rolando.melendez.71/posts/508660764837

An Ankle Fracture is a break in a ankle bones. Fractures in the ankle can range from simple to very serious  (avulsion injuries, a pieces of bone pulled off, or severe shattering tibia, fibula, or both).

Ankle fractures are caused by a bad ankle rolling, worse than of an ankle sprain. 

People feel pain on the ankle, swelling, they can get a blisters, or bruising.  Some other feel a bone protruding through their skin. 

If you are having one of this right now get it check by someone that knows about ankles, or the ER.  Get also a x-rays 

You would have to Rest, put some Ice: Compress and Elevate it. You'll have to even get a cast or one of those walking boots.  The doctor will give you some pills. 

If the ankle is out of wack you'll have to get surgery, put it back in place or calm that pain.



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