Juanetes

Los  Juanetes son una queja común en el pie. Un juanete es una protuberancia en el interior de la articulación del dedo gordo. 

La mayoría de los juanetes  se forman generalmente con el tiempo. Son causados por la desestabilización la articulación del dedo gordo. Estos factores se heredan en las familias. Una Plantilla puede ayudar a cambiar la presión sobre la articulación del dedo gordo.

Le aconsejamos
  • Use zapatos que permiten suficiente espacio para que la protuberancia. 
  • Aplique almohadilla especiales para juanetes 
  • Cremas para el dolor pueden calman los síntomas del juanete
  • Los medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno proporcionar un alivio temporal. 


El Juanete en los Viejitos



Los  Juanetes son una queja común en el pie. Un juanete es una protuberancia en el interior de la articulación del dedo gordo. 

La mayoría de los juanetes  se forman generalmente con el tiempo. Son causados por la desestabilización la articulación del dedo gordo. Estos factores se heredan en las familias. Una Plantilla puede ayudar a cambiar la presión sobre la articulación del dedo gordo.



Le aconsejamos
  • Use zapatos que permiten suficiente espacio para que la protuberancia. 
  • Aplique almohadilla especiales para juanetes 
  • Cremas para el dolor pueden calman los síntomas del juanete
  • Los medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno proporcionar un m


La cirugía es una consideración razonable. La corrección quirúrgica reajusta el hueso metatarsiano paralelo al pie. 

 La cirugía generalmente es un procedimiento ambulatorio, es decir, sin pasar la noche en el hospital es necesario.

Por lo general se realiza bajo sedación IV sin que el paciente tenga que estar entubado.

Si usted cree que puede tener una deformidad del juanete, discuta estar condición con un Podiatra Cirujano de Pies y Tobillo. Ellos tienen el conocimiento y la experiencia cuando se trata de juanetes y otras deformidades de los pies. Un Podiatra Cirujano de Pies y Tobillo determinará cual él la línea de tratamiento que mejorará  la función de su pie en general y su salud general.


Rolando Meléndez, DPM te puede ayuda en 
  • Jackson Heights, NY
  • Corona NY
  • Bellrose NY
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Juanetes

Para la mayoría de la gente un juanete es la protuberancia en la parte interior del dedo gordo del pie. 



El primer metatarsiano derivas hacia el interior haciendo que el dedo gordo del pie a la deriva hacia el dedo pequeño del pie. Hay un espacio cada vez mayor entre la primera y segunda metatarsianos (metatarso primo varo). El dedo gordo del pie también puede girar (hallux valgus).

Una deformidad del juanete es un problema progresivo. Cuanto más largo es que existe, más el dedo pulgar se mueve hacia el segundo dedo del pie, y cuanto mayor sea la protuberancia se convierte. El más temprano comienza, la peor es la deformidad final.

Los mitos sobre los juanetes

• Los juanetes son causados ​​por zapatos apretados

• El trabajo de férulas Bunion

• Los juanetes pueden ser fijados mediante láser (o como yo lo llamo, la varita mágica)

Verdades sobre los juanetes

• La predilección por los juanetes es hereditaria

• férulas juanete no funcionan

• Los juanetes no se puede solucionar con un láser (o una varita mágica)

• El corte de la protuberancia por sí sola no va a resolver el problema a largo plazo

problemas asociados
A medida que el dedo gordo del pie se desplaza hacia los pequeños dedos de los pies:
• El segundo dedo se disloca en la articulación metatarsofalángica
• El dedo gordo del pie se conoce con el segundo dedo del pie
• El segundo metatarsiano se presiona hacia abajo, dando lugar a callos en la parte inferior del pie
Los tratamientos conservadores
No hay ejercicios, férulas u otros dispositivos que corrigen de forma fiable un juanete. Ortesis veces puede retrasar o detener la progresión de un juanete. Almohadillas, inyecciones de cortisona y los cambios en los zapatos pueden ofrecer alivio sintomático.
Los tratamientos quirúrgicos
Cuando el dolor de un juanete interfiere con las actividades diarias, es el momento para discutir las opciones quirúrgicas. Cuando estás en suficiente dolor que usted está dispuesto a soportar las molestias del periodo post-operatorio, es el momento para la cirugía.
Objetivos de la cirugía
Los objetivos de la cirugía son para reducir el espacio entre el primer y segundo metatarsianos, enderezar el dedo gordo del pie, eliminar la protuberancia y reducir o eliminar el dolor.
Una variedad de procedimientos quirúrgicos se realizan para tratar juanetes dependiendo de la gravedad de la deformidad. Los procedimientos están diseñados para eliminar la "protuberancia" de hueso y corregir los cambios en la estructura ósea del pie, así como cambios en los tejidos blandos correctas que también pueden haber ocurrido.
En la selección del procedimiento o combinación de procedimientos para su caso particular, el cirujano tendrá en cuenta el grado de su deformidad con base en los resultados de los rayos X, su edad, su nivel de actividad y otros factores. La longitud del período de recuperación variará dependiendo del procedimiento o los procedimientos realizados.
Al igual que con la mayoría de los procedimientos quirúrgicos, la mejora médica máxima después de una cirugía de juanete toma 12-18 meses.
Sólo recuerde, la cirugía puede hacer que su pie mejor; no es perfecto. El tiempo para realizar la cirugía es cuando se está preparado por las molestias después de la operación. No hay un tratamiento varita mágica está disponible.

6 mitos sobre los juanetes


 Un juanete es un problema estructural del dedo gordo del pie. La cirugía se realiza con frecuencia para corregir el problema. Algunas personas simplemente evitar la cirugía porque han "escuchado"....

La cirugía para juanetes involucra la remoción de la protuberancia ósea y realineamiento estructuralmente del hueso. Se tarda aproximadamente 3 semanas para que los huesos se reparan en la posición corregida.

Mito # 1: La cirugía de juanete es muy doloroso
Cirugía de juanete no es "más" dolorosa que otras cirugías. La mayoría de los pacientes encuentran que el dolor es tolerable con medicamentos para el dolor y control del hinchazón .


Mito # 2: Los juanetes vuelen luego de la cirugía
La recurrencia no es particularmente probable. Solo en algunos pacientes que tienen un movimiento excesivo en el pie que pueden predisponer a la recurrencia. 


Mito # 3: Vas a estar con un yeso, postrado en cama y muleta
Luego de una típica cirugía juanetes el paciente puede caminar en un zapato quirúrgico durante 3 semanas. Solo en el caso de juanetes severos el paciente debe usar muletas y/o un yeso.  

Mito # 4: Usted tiene que estar fuera del trabajo
 Un paciente puede regresar a un trabajo de oficina sedentario dentro de 2-3 semanas de la cirugía.  Esto varía depende del tipo de bunionectomía realizada. 


Mito # 5: La cirugía de juanete es solo si le duele
La cirugía es indicada para pacientes con dolor en la deformidad, que el juanetes interfiera con sus  actividades diarias o que no pueda usar los zapatos que quiere.  Los juanetes continúan convirtiéndose en más grande y los síntomas peores.



Mito # 6: La cicatriz se ve y queda marcada 
El Dr Rolando M Melendez realizar sus cierre de piel usando las últimas técnicas propuestas por diferentes Sociedades de Cirugía  Plástica.  Usando esta técnica el objetivo es mantener una cicatriz mínima. Ciertos suplementos dietéticos proporcionan componentes básicos para la curación adecuada.

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Debido a que cada  juanete es único los pacientes deben tómese el tiempo para separar lo que es la verdad versus mito a su problema de juanetes.  


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Uyyy, el color de tus uñas

 

Las uñas pueden cambiar de color debido 
  • Infecciones por hongos
  • Infecciones bacterianas 
  • Infecciones virales
  • Enfermedades sistemicas
  • Enfermedades locales
Estas condiciones puedes conducir a complicaciones serias como infecciones en la cutícula o pliegues de las uñas (paroniquia).
 


Uñas verdes son un signo de infección bacteriana 



Rayas rojas - en su lecho de la uña son una advertencia de una infección de las válvulas del corazón



Uñas azuladas - señal baja los niveles de oxígeno en la sangre



Uñas romas - significa una deficiencia de vitamina



Uñas blancas - puede ser señal de enfermedad del hígado, como la hepatitis



Rayas oscuras en la parte superior (clavos de Terry) - se asocian con el envejecimiento y la insuficiencia cardíaca congestiva



Otros colores en el espectro!!!




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El callo, te duele?


Los callos son un área de piel gruesa producida después de la exposición a fricción repetitivas. 


Factores dentro del cuerpo que puede conducir a la formación de callos y callosidades.
  • Deformidades (dedos  martillo o juanetes)
  • Condiciones dermatológicas 
  • Glándulas de sudor tapadas
  • Cicatrices, 
  • Verrugas plantares

Si los remedios caseros no consiguen eliminar los callos consulte a su médico podiatra. Cualquier persona con diabetes, pérdida de la sensibilidad o la mala circulación debe buscar atención médica antes debido a un mayor riesgo de infección.


La corrección de las protuberancia ósea eliminarán sus dolorosos callos.



Rolando Meléndez, DPM en Corona y Jackson Heights, NY lo ayudará con su problema de pie y tobillo. 

Evite uñas enterradas

  • Trim nails straight across, never on a curve. Cut them to the tip of the toes, never shorter.
  • Use clippers to cut nails, and don't dig into the corners of the nails. Use a nail file to smooth the corners.
  • Don't wear shoes with a narrow or pointy toe box.
  • Don't tear or rip the edges of your toenails.

Uña enterrada, al pedicure o al podiatra


Usualmente es esa esquina que molesta tanto.  Te desespera porque la sientes con cada paso.  ¿Quién es la persona que mejor te puede ayudar?

Si tratas tú mismo de sacarte la uña enterrada cortando la esquina de la uña tienes el riesgo de dejar un pequeño pedazo, ese pedazo puede crecer y profundizar en la piel causando una peor uña encarnada e infectado. 


Las y los pedicurista son expertas en el arreglo de uñas de los pies.  Dependiendo la experiencia de estos profesionales puede ayudar a aliviar su uña enterrada temporalmente.

Los podiatras ofrecen tratamientos permanentes para las uñas enterradas.  La ventaja es que el mundo procedimiento solo se tiene que hacer una vez.  Los pacientes no vuelven a tener uñas enterradas por el resto de sus vidas


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Dolor de pie: al ganar o perder libritas



Una razón por qué los pacientes desarrollan dolor en los pies es por han ganado o perdido peso.  
Suena ilógico!




Por cada 10 libras que ganes o perdierdas, los músculos de los pies se expanden o se contraen.  



Por lo que los zapatos que llevabas antes pueden ahora estar dando muy poco apoyo o apretándote. Plantillas correctivas pueden ayudar a aliviar el malestar.

Llama hoy!!!!

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Alivia el dolor de pies estirándote


Para evitar y aliviar el dolor de pie debes estirar los pies regularmente. 



 Especialmente antes y después de:
  • Su caminatas diarias
  • Día de trabajo largo
  • Si trabaja de pie 
  • Si hace ejercicio
De lo contrario, corre el riesgo de 
  • Espuelones o fascitis plantar
  • Dolores del arco
  • Dolores de tobillo
  • Dolores de espalda
  • Tendonitis

Toma 5 minutitos, luego me lo agradecerá 

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